Her gün yemeniz gereken lif zengini 10 meyve
Meyveler mükemmel lif kaynaklarıdır. Lif, düzgün bağırsak hareketleri ve ayrıyeten bağırsaktaki yeterli bakterileri beslemek için gereklidir ...
Meyveler mükemmel lif kaynaklarıdır. Lif, düzgün bağırsak hareketleri ve ayrıyeten bağırsaktaki yeterli bakterileri beslemek için gereklidir ...